Как страхи родителей могут навредить детям

В нашем понимании детство - самый счастливый и беззаботный период, у детей нет проблем, а значит, и душевных расстройств. Увы, это не так. Например, по статистике каждый десятый ребенок сталкивается с расстройством настроения, и далеко не всегда это вызвано внешними обстоятельствами. Малый возраст - не защита от ментальных недугов, и этот факт нужно принять.

Одной из самых болезненных является тема детской депрессии. Часто случается так, что при выявлении этого расстройства родители начинают испытывать чувство вины, считать, что недостаточно хороши и не справляются со своими обязанностями. За этим, как правило, следует отрицание проблемы - «да какая у него депрессия, интернета насмотрелся». Думать так большая ошибка, ведь проблема не исчезнет, если просто закрыть на нее глаза.

Взрослым важно относиться к состоянию ребенка и его жалобам максимально серьезно. Главное, что мы можем сделать для сохранения ментального здоровья детей, — это быть чуткими и неравнодушными: замечать тревожные звоночки, дать понять, что готовы выслушать, посочувствовать и обратиться за помощью.

Нет смысла винить себя, искать других виноватых или отрицать наличие проблемы. Не надо проецировать собственную тревогу и страхи на ребенка, а следует сконцентрироваться на его состоянии - разобраться, что происходит и что с этим нужно делать, обратившись к грамотным врачам.

В «Эмпатии» помощь детям выделена в отдельное направление, руководит которым уникальный специалист - врач-психиатр, к.м.н. Ирина Валерьевна Горшкова. Не стоит откладывать визит к доктору, если у вас есть сомнения, ведь благополучие ребенка - одна из главных ценностей.