Основными жалобами, сопровождающими ГТР, являются: нервозность, неприятные ощущения в районе солнечного сплетения, учащенное сердцебиение, головокружение, дрожь, повышенное мышечное напряжение. Другие, не физические характеристики расстройства, включают в себя волнения по самым разным поводам, дурные предчувствия, неоправданные опасения и страхи за свою жизнь и/или жизнь близких людей. Как правило, эти тревоги являются беспочвенными, так как не имеют под собой логических оснований.
Симптомы
Именно беспричинное беспокойство, которое человек не в состоянии контролировать, является основным определяющим признаком ГТР. Оно не позволяет полноценно расслабиться, восстановить силы организма, что при длительной продолжительности расстройства приводит к повышенной утомляемости, а также к ухудшению работоспособности и социальной активности. Чаще страдают ГТР женщины, что может быть также обусловлено и постоянно испытываемым средовым стрессом. Симптомы расстройства нередко усугубляются и пребыванием в одиночестве.
Для того чтобы поставить диагноз согласно МКБ-10, за период наблюдений в несколько недель (а обычно — месяцев) у больного должны большую часть времени проявляться такие симптомы, как: беспокойство, моторное напряжение (выражается в суетливости и невозможности находиться в спокойном, расслабленном состоянии), а также вегетативная гиперактивность (головокружения, потливость, тахикардия, сухость во рту).
Необходимость консультации врача обусловлена тем, что при постановке диагноза следует предварительно исключить неврастению. ГТР имеет тенденцию к хроническому и волнообразному течению, и в большинстве случаев лечение расстройства не подразумевает назначения медикаментов, а представляет собой консультацию с врачом, где больной получает объяснение своим соматическим симптомам, связанным с тревогой (например, головокружение или учащенное сердцебиение), а также учится справляться с социальными проблемами, провоцирующими развитие расстройства.
Лечение генерализованного тревожного расстройства
Применение релаксирующих практик при нетяжелых формах ГТР также целесообразно и способствует улучшению состояния человека. Ключевым моментом здесь выступает регулярность — при систематическом выполнении релаксирующих практик их эффективность может быть равной приему противотревожных препаратов. Для того чтобы обеспечить подобную регулярность, хорошо работает групповая терапия. Эффективна при лечении ГТР и когнитивно-поведенческая терапия, в ходе которой человек обучается тому, как контролировать нарушенное мышление, заменяя тревожные мысли на положительные, и корректирует свое поведение соответствующим образом, что в дальнейшем помогает избавиться от внутренних установок, провоцирующих расстройство, и вернуться к полноценной здоровой жизни.
Чем мы можем помочь?
Если Вы обнаружили у себя или своих близких некоторые из описанных симптомов – это может говорить о развитии ментального расстройства. В этом случае, стоит обратиться к врачу-психиатру для диагностики и начала своевременного лечения. Помимо очного общения, мы предлагаем услугу дистанционного консультирования (онлайн прием), которая не уступает личной встрече по качеству. Таким образом, Вы можете получить квалифицированную помощь специалиста высокого уровня, в каком бы населённом пункте вы не находились.
|
В нашем центре психического здоровья и психологической помощи, в шаговой доступности от метро Электрозаводская (г. Москва) и метро Новокосино (г. Реутов), работают специалисты, которые имеют большой опыт лечения психических расстройств. Мы используем самые современные и передовые методики, руководствуемся принципами доказательной медицины. Эффективная помощь и конфиденциальность сведений, составляющих врачебную тайну, гарантированы.
Мы не предоставляем информацию о факте обращения ни родителям совершеннолетних людей, ни супругам и прочим родственникам, тем более работодателям и прочим организациям. Это подсудное дело и все сотрудники строго это соблюдают.
Мы не подключены ни к каким электронным базам данных пациентов.
Мы обязаны предоставить информацию только если на пациента заведено уголовное дело и нам поступает официальный запрос из следственных органов, прокуратуры или суда.
Подробнее читайте в статье и в этой статье
Мы очень стараемся тщательно отбирать врачей, наши врачи постоянно учатся, мы стараемся максимально информировать пациентов о ходе лечения и побочных действиях препаратов, но конфликтные ситуации все-таки случаются, иногда - наша недоработка, иногда мы все сделали в меру своих сил, но у пациента было иное ожидание от быстроты и эффективности лечения, иногда спорный вопрос касается оформления различных документов.
Если вы заинтересованы в конструктивном решении вопроса (а не просто натура такая - хейтить) - необходимо написать на почту центра info@empathycenter.ru с пометкой "Обращение к главному врачу" с паспортными данными и подробно изложить ситуацию. Либо можно приехать в центр и оставить обращение лично. Директор проведет разбор жалобы и мы свяжемся с вами, пригласим на встречу и найдем способ вам помочь.
Подробнее читайте в статье
Подробнее читайте в статье
Самый частый вопрос - а консультируете ли вы онлайн? Да, в нашем центре ментального здоровья "Эмпатия" возможно получить как онлайн-консультацию врача-психиатра, так и пройти курс психотерапии онлайн.
Подробнее читайте в статье