Какие физиологические процессы происходят во время панической атаки?
Процессор компьютера, в какой-то степени похож на наш мозг. У него также есть устройства ввода, через которые он получает информацию, как у мозга есть органы чувств. А осознаваемые человеком процессы, можно сравнить с тем, что отображается на мониторе. Это сравнение уместно потому, что мы не видим насколько много вычислительных процессов, стоит за этим изображением.
⠀
Так и наш мозг, постоянно обрабатывает массивы данных, и не только от органов чувств, но и от внутренних органов, таких как сердце, кишечник и так далее. Обычно, мы даже перестаем обращать внимание, на какие-то постоянные раздражители, вроде давление рубашки и пиджака на кожу плеч. Мы чувствуем его пока одеваемся и первые секунды после этого, а потом перестаем обращать внимание. Но это не значит, что наша кожа перестает чувствовать, а мозг перестает получать эти сигналы.
⠀
И так со всем, с глазами и ушами, все эти потоки продолжают поступать в мозг, но доводятся до осознания, только если происходит что-то важное или необычное. Все эти импульсы идут в задний отдел островковой доли, где по удачному совпадению, в переднем отделе, сожительствуют узлы, отвечающие за самосознание, формирование эмоций, и другие высшие психические процессы.
⠀
Так вот, во время панической атаки сигналы заднего отдела островковой доли врываются в передние. Человек начинает чувствовать процессы регуляции сердцебиения, дыхания и давления. А поскольку, в норме сигналы задних отделов островковой доли воспринимаются как что-то плохое, то человеку кажется, что все его жизненно важные системы вот - вот откажут.
⠀
При ощущениях учащенного сердцебиения или нехватки воздуха, все жизненно важные показатели остаются в пределах нормы, с поправкой на сильнейшее чувство страха за свою жизнь. Но на самом деле, жизни ничего не угрожает, просто работа органов воспринимается неадекватно.
⠀
И да, само по себе знание механизмов развития панической атаки не излечит вас от панического расстройства, но, я надеюсь, приблизит к пониманию, что это не смертельно, но само не рассосется и чинить данный сбой в программе нужно с психиатрами и психотерапевтами
⠀
Так и наш мозг, постоянно обрабатывает массивы данных, и не только от органов чувств, но и от внутренних органов, таких как сердце, кишечник и так далее. Обычно, мы даже перестаем обращать внимание, на какие-то постоянные раздражители, вроде давление рубашки и пиджака на кожу плеч. Мы чувствуем его пока одеваемся и первые секунды после этого, а потом перестаем обращать внимание. Но это не значит, что наша кожа перестает чувствовать, а мозг перестает получать эти сигналы.
⠀
И так со всем, с глазами и ушами, все эти потоки продолжают поступать в мозг, но доводятся до осознания, только если происходит что-то важное или необычное. Все эти импульсы идут в задний отдел островковой доли, где по удачному совпадению, в переднем отделе, сожительствуют узлы, отвечающие за самосознание, формирование эмоций, и другие высшие психические процессы.
⠀
Так вот, во время панической атаки сигналы заднего отдела островковой доли врываются в передние. Человек начинает чувствовать процессы регуляции сердцебиения, дыхания и давления. А поскольку, в норме сигналы задних отделов островковой доли воспринимаются как что-то плохое, то человеку кажется, что все его жизненно важные системы вот - вот откажут.
⠀
При ощущениях учащенного сердцебиения или нехватки воздуха, все жизненно важные показатели остаются в пределах нормы, с поправкой на сильнейшее чувство страха за свою жизнь. Но на самом деле, жизни ничего не угрожает, просто работа органов воспринимается неадекватно.
⠀
И да, само по себе знание механизмов развития панической атаки не излечит вас от панического расстройства, но, я надеюсь, приблизит к пониманию, что это не смертельно, но само не рассосется и чинить данный сбой в программе нужно с психиатрами и психотерапевтами
-
Главный специалист клиники в Реутове, врач-психиатр, геронтопсихиатр