В последнее время в интернете все чаще встречается выражение «усталость надпочечников». Какие состояния скрываются за этим словосочетанием и чем они нам грозят? Мы задали эти вопросы врачу-эндокринологу «Эмпатии» Анжелике Прусаковой.
Надпочечники - маленькие, но очень важные органы, основной функцией которых является адаптация организма к стрессовым факторам внешней среды - от инфекций и травм до эмоционального стресса.
«Синдром уставших надпочечников» описывается как состояние, при котором надпочечники в условиях длительного стресса начинают вырабатывать недостаточное количество гормонов (преимущественно речь идет о кортизоле, который помогает нам справляться со стрессом)», - рассказывает Анжелика Прусакова.
Нарушения в работе надпочечников можно заподозрить, если вы столкнулись со следующими проблемами:
-
хроническая усталость/утомляемость, которая сохраняется даже после сна;
-
снижение памяти и концентрации внимания;
-
нарушение сна;
-
чувство тревоги и раздражительность;
- снижение либидо.
«Отмечу, что термин «синдром уставших надпочечников» не является официальным медицинским диагнозом, и за подобными симптомами могут скрываться различные состояния, которые требуют наблюдения и лечения у врача», - предупреждает Анжелика Прусакова.
За «синдромом уставших надпочечников» могут скрываться следующие состояния:
-
Гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы), для которого характерны: усталость, подавленное настроение, сонливость, отсутствие сил и энергии, слабость, снижение памяти и концентрации внимания, отечность, прибавка в весе, выпадение волос, запоры.
-
Железодефицитная анемия/латентный дефицит железа, для которых характерны: усталость, бледность и сухость кожи, одышка, головокружение, проблемы с концентрацией внимания, отсутствие сил и энергии, выпадение волос, ломкость ногтей.
-
Синдром хронической усталости - это состояние, которое характеризуется постоянной усталостью, которая не проходит после отдыха и может сопровождаться такими симптомами, как проблемы с концентрацией внимания и памятью, головная боль, нарушения сна.
-
Депрессивные расстройства, для которых характерны снижение настроения, апатия, снижение аппетита, утомляемость, нарушения сна и т.д.
-
Гипокортицизм - недостаток гормонов коры надпочечников: кортизола (характерно снижение адаптивных возможностей организма - чаще возникают инфекции, наблюдается апатия, выраженная слабость, снижение работоспособности, снижение аппетита и веса, гипогликемия, гиперпигментация кожи), альдостерона (характерны слабость, астения, снижение артериального давления, тошнота, преимущественно по утрам), андрогенов (характерны нарушение менструального цикла, бесплодие, снижение либидо).
«Если не лечить эти состояния, то они грозят не только снижением качества жизни, но и нарушением функции сердечно-сосудистой системы, ожирением, бесплодием, повышением риска остеопороза, ухудшением когнитивных функций, повышением риска заражения инфекциями. Если пренебрегать лечением гипокортицизма, то возможно возникновение такого опасного состояния, как аддисонический криз (острая недостаточность надпочечников). Поэтому если вы наблюдаете у себя описанные выше симптомы, то обязательно обратитесь к врачу для выявления истинной причины и получения необходимой помощи», - подчеркивает Анжелика Прусакова.
