В интернете можно найти разнообразные тесты и чеклисты для людей, которые уже столкнулись с ментальным расстройством или только подозревают у себя какой-либо недуг. Психиатр центра «Эмпатия» Диана Кузьмина перечислила признанные медицинским сообществом самоопросники, которые помогут пациенту разобраться в своем состоянии до приема врача.
- Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS) часто используется для выявления наличия и выраженности симптомов депрессии и тревоги в общеклинической практике. Шкала проста в использовании и не требует много времени для заполнения и трактовки результатов.
- Шкала депрессии Бека. В ее основе лежат часто встречающиеся и наиболее значимые жалобы людей с депрессивным расстройством. Шкала позволяет оценить тяжесть депрессивного расстройства и его динамику.
- ГТР-7 (GAD-7) - краткий опросник для оценки уровня тревожности и определения наличия симптомов генерализированного тревожного расстройства (ГТР) и других тревожных расстройств. Отвечать на вопросы необходимо основываясь на своих ощущениях в течение последних 14 дней.
- Шкала гипомании HCL-32 помогает при подозрении биполярного расстройства II типа для выявления гипоманиакальных состояний у людей с текущим диагнозом рекуррентное депрессивное расстройство.
- Опросник расстройств настроения (MDQ) определяет наличие в анамнезе гипомании/мании, больше подходит для выявления биполярного расстройства I типа. Данный опросник может использоваться как в острой фазе, так и в стадии ремиссии депрессивного эпизода.
- Шкала Йеля-Брауна определяет степень выраженности обсессивных и компульсивных симптомов, позволяет наблюдать клиническую динамику обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
- Трекеры настроения (например, Daylio) полезны для людей с аффективными расстройствами (БАР, рекуррентная депрессия), пограничным расстройством личности.
Все названные опросники разработаны специалистами для широкого использования среди пациентов, однако нужно четко понимать, что никакие тесты не заменяют консультацию психиатра.
Самоопросники служат дополнительным инструментом диагностики, помогают лечащим врачам отслеживать динамику заболевания и эффективность терапии. Чеклисты и шкалы позволят человеку лучше понять свое состояние, однако за интерпретацией результатов, постановкой диагноза и назначением лечения нужно обращаться только к профессионалам.
Услуги
Прием врача-психиатра – консультация, на которой собираются жалобы, история развития заболевания, ставится диагноз, назначаются при необходимости дополнительные обследования и лечение. Сообщенные сведения, а также диагноз и назначения являются медицинской тайной и не могут быть переданы другим лицам, как и сам факт обращения за помощью в «Эмпатию».
-
Врач-психиатр