Никитина Мария Александровна

С какими проблемами можно обратиться?

Депрессия, тревожные расстройства, панические атаки, фобии, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), пограничное расстройство личности (ПРЛ), ипохондрия, расстройства аутистического спектра (РАС), расстройство (синдром) дефицита внимания и гиперактивности (РДВГ/СДВГ), расстройства пищевого поведения (РПП), биполярное расстройство (БАР/БР) - в команде с врачами.

Работа с горем и утратой. Низкая самооценка, экзистенциальные вопросы (поиск смыслов и ценностей), трудности в отношениях и межличностные конфликты, выгорание.

Расстройства, связанные с беременностью, родами и послеродовым периодом.

Где принимает?

Психолог Никитина Мария Александровна ведет очный прием в центре «Эмпатия» по адресу:

• г. Москва, ул. Малая Семеновская, д. 10 (м. «Электрозаводская») — ЗАПИСАТЬСЯ.

О специалисте

Мария Александровна Никитина - психолог и схема-терапевт с психиатрическим образованием. Специалист помогает взрослым справляться с тревогой, паническими расстройствами, депрессией, биполярным расстройством, пограничным расстройством личности. Также оказывает помощь при состояниях, сопровождающихся трудностью идентификации чувств и эмоций, сильными телесными проявлениями; работает с хроническими повторяющимися паттернами в отношениях и поведении.

На сеансах у Марии Никитиной вас ждет глубокая работа с вашим запросом и бережный контакт с вашими эмоциями. Кредо специалиста - всегда относиться с уважением к темпу клиента и его истории.

В своей практике Мария Никитина объединяет два зарекомендовавших себя психотерапевтических подхода: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и схема-терапию. КПТ помогает быстро снять острые симптомы, дать четкие инструменты самопомощи и структурировать мышление. Схема-терапия работает там, где логика и переструктуризация мыслей уже не дают результата - когда эмоции не слушают доводов, тело помнит больше, чем разум, а паттерны поведения повторяются из года в год, несмотря на все усилия.

Синтез двух подходов позволяет специалисту проявлять гибкость: на одних сессиях предлагать четкие техники, на других - погружаться с клиентом в его детские режимы и ранние дезадаптивные схемы.

Психолог, схема-терапевт Мария Александровна Никитина регулярно проходит супервизии и личную терапию, чтобы сохранять профессиональную устойчивость в работе с клиентами. Также специалист повышает свои навыки и компетенции в рамках курсов, посещает тематические конференции. Обучение позволяет предлагать клиентам только актуальные и безопасные методы помощи.

«Я - не учитель и не тренер. Я - партнер, который идет рядом. Моя задача - не давать готовые ответы, а помочь человеку услышать себя, опереться на свои ресурсы и постепенно вырастить внутри себя ту заботливую взрослую часть, которой ему, возможно, не хватало. Без оценок, без навязывания - только уважение, честность и открытый диалог», - отмечает Мария Никитина.