Критерии диагностики компьютерной зависимости (Maressa Hecht Orzack, PhD, 1999)
- получение удовольствия, волнения или облегчения за компьютером. Увеличение времени, проводимого за компьютером, и возрастание денежных расходов на компьютерную деятельность;
- покупка нового программного и аппаратного обеспечения для компьютера;
- изменения настроения вне компьютера/Интернета;
- появление тревоги, злости и депрессии вне компьютера/Интернета;
- ощущение потери контроля и подавленности вне компьютера/Интернета;
- постоянные мысли о компьютере или Интернете вне компьютера/Интернета;
- неудачные попытки контролировать время, проводимое за компьютером;
- использование компьютера с целью ухода оттекущих проблем;
- игнорирование своих обязанностей вследствие использования копьютера;
- потеря весомых взаимоотношений вследствие использования компьютера;
- ложь о количестве времени, проводимом за компьютером/в Интернете;
- ложь о деятельности, проводимой за компьютером/в Интернете;
- возникновение финансовых трудностей, возникших в результате злоупотребления компьютером / Интернетом;
- проблемы на работе или в учебе вследствие компьютерной деятельности;
- проблемы со здоровьем вследствие компьютерной деятельности.
Наличие как минимум пяти перечисленных симптомов свидетельствует о наличии компьютерной зависимости.