Принято считать, что депрессия - это только нарушения настроения, эмоций, а нарушения мышления - симптом более грозных заболеваний. Пациенты в первую очередь ощущают именно тоску, душевную боль, а к нарушениям мышления часто некритичны, считают их вполне адекватными ситуации.
Депрессивные идеи бывают следующих типов:⠀
1. Идеи неполноценности, малоценности. При депрессии люди начинают оценивать себя неадекватно низко как ни на что неспособных, некрасивых, непрофессиональных. Снижение энергии и работоспособности при депрессии приносит им доказательства. Подобные переживания далеко не безобидны, приводят к увольнению с работы или затруднениям в ее поиске, отказу от возможностей в карьере, учебе, саморазвитии, т.к недостаточно хорош и не справлюсь. Личная жизнь также страдает: человек становится не уверен в своей ценности для партнера и друзей
⠀
2. Идеи виновности тесно связаны с идеями малоценности, ведь если я такой плохой и неумелый сотрудник, то любые, даже необоснованные претензии на работе или учебе воспринимаются как должное, человек не прилагает усилий внести ясность и восстановить справедливость. Проблемы в семье тоже записываются на свой счет, ведь это я плохая хозяйка или неудачливый добытчик, а значит абьюз, измены, скандалы совершено заслужены.
⠀
3. Идеи безысходности - ситуация катастрофична и выхода нет. Депрессивное мышление затрудняет адекватную оценку любой ситуации и не позволяет найти решение проблемы. Даже если человек формально понимает, в чем может состоять решение, но уверен,что у него не получится. При тяжелых депрессиях идеи безысходности становятся всеобъемлющими, заболевший вообще не видит в своем будущем ничего хорошего, сплошную тьму и безысходность, что приводит к возникновению мыслей о нежелании жить
⠀
Депрессивные нарушения мышления невозможно скорректировать при помощи дружеской поддержки и попыток убедить в обратном. При тяжелых формах депрессии могут достигать степени бреда.
⠀
Друзья! Подобные нарушения эффективно корректируются современными лекарствами. Не дайте депрессии разрушить свою жизнь.
