Беспокоитесь о своем психическом здоровье или психическом здоровье своего близкого? Предлагаем пройти диагностику у наших высококвалифицированных врачей в Москве. Мы работаем строго в соответствии с принципами доказательной медицины, соблюдаем профессиональную этику и поддерживаем высокое качество обслуживания пациентов. При обращении к нам гарантируем полную конфиденциальность без постановки на учет.
Снижение влечения к постоянному партнеру у женщин - почему оно происходит и как с ним бороться? Рассказывает психиатр центра «Эмпатия» Анна Цыганова.
Чтобы говорить о снижении влечения к конкретному партнеру, отмечает врач, сначала необходимо исключить несколько патологических состояний:
- Общее снижение влечения - женщина испытывает охлаждение и к партнеру, и к другим мужчинам, переставая отмечать «боковым зрением», кто ей интересен в сексуальном плане, а кто нет. При этом также снижается сексуальное фантазирование, стремление к мастурбации. Падение влечения может достигать уровня аноргазмии.
- Снижение оргастичности и чувствительности - желание в таком случае может появляться, но затруднено достижение оргазма, притуплены ощущения, ранее бывшие более яркими. В таком случае врач скорее всего подумает о более глубокой диагностике в сторону депрессии.
- Гормональные нарушения - как связанные с родами, так и вне этого периода. При сниженном влечении стоит проверить уровень половых гормонов, гормонов щитовидной железы, отследить общее физическое самочувствие.
- Инволюционное снижение влечения - к сожалению, уровень влечения и сексуального интереса с возрастом может снижаться. Однако сопровождение эндокринолога и сексолога поможет оттянуть снижение, а также подготовиться к нему. Эндокринолог может помочь с гормональной терапией менопаузы, сделав этот период менее острым и резким. Сексолог же расскажет, как в любом возрасте работает сексуальность и получение удовольствия.
«Итак, при снижении влечения к одному конкретному человеку - своему партнеру, мы, разумеется, говорим о том, что секс является в первую очередь своеобразным барометром отношений. В такой ситуации лучше всего искать причину сниженного влечения при участии обоих партнеров», - поясняет Анна Цыганова.
Сексолог должен объяснить, что в проблеме пары вряд ли виноват кто-то один, да и в терминах вины о ситуации думать не стоит. Часто изменение отношения к партнеру, особенно в долгих отношениях, происходит незаметно для самой женщины, которая в итоге приходит с запросом лишь на повышение влечения. Задача терапевта здесь - выяснить корень проблемы, подсветить ее для обоих, навести пару на самостоятельный поиск решения, исходя из базовых приемов когнитивно-поведенческой терапии. Таким образом можно научить людей самостоятельно отслеживать психические предпосылки тех или иных ощущений и мыслей и, соответственно, анализировать себя на более глубоком уровне.
Так, в случае обиды на партнера сексолог научит пару методам ненасильственного общения, более эффективному решению проблем, покажет, как услышать друг друга. При наличии комплексов работа будет направлена на самооценку, изменение взгляда на себя и собственную сексуальность, возможно, поиск и устранение причин комплексов. Для пар, страдающих от рутины, будет вестись поиск устраивающего обоих решения, и опять же обучение навыкам опознавания и проговаривания своих эмоций близкому человеку.«Бывает и так, что женщина приходит уже с обоснованной гипотезой о том, почему у нее снижено влечение. Возможны обида на партнера, появившиеся комплексы в связи с изменением собственной внешности, усталость от бытовой рутины. Это только самые частные артикулируемые причины. И во всех трех случаях терапия будет вестись по разным путям», - добавляет Анна Цыганова.
Часто при снижении влечения в клинической беседе со специалистом обнаруживают себя и другие симптомы: от общей тревожности до выраженной депрессивной симптоматики. В подобных случаях врач, не исключая психотерапевтического воздействия как основного, может назначить психофармакотерапию: курс антидепрессантов или противотревожные препараты.
«Резюмируя, отмечу, что снижение влечения к партнеру случается часто, особенно в парах, которые уже долго вместе. Чаще всего такая проблема возникает у пар, в которых нарушена коммуникация, и партнеры «не слышат друг друга». Также это может случиться с людьми, которые не научились отслеживать собственные эмоции и ощущения. Задача сексолога - поиск причины данного симптома и воздействие на него через парную психотерапию и секс-терапию», - заключила Анна Цыганова.
Остались вопросы? Задайте их бесплатно нашим врачам в чате «ВКонтакте»:
«Бесплатная консультация врача-психиатра» или в
Telegram-чате.
Помочь вам готовы более 80 опытных специалистов центра «Эмпатия». Получить эффективную помощь наших психиатров, психотерапевтов, психологов, сексологов, эндокринологов и неврологов можно очно в Москве и Реутове, а также в онлайн-формате в любой точке мира. Отметим, что выписка рецептов по итогам онлайн-приема возможна!
