Я во всём виновата

В норме. Подлинное чувство вины человек испытывает, когда  совершает реальное злодеяние или преступление. По сути, мы имеем в виду совесть - когнитивный процесс,  вызывающий эмоции (раскаяние, например) за проступок, который противоречит моральным ценностям личности.  Сделал человек что-то плохое, раскаялся, повинил себя и сделал вывод. Жизнь продолжается.

Иначе выглядит чувство вины при депрессии, идея  "я виноват" становится сверхценной. Для начала нужно разобраться, что это такое.Сверхценная идея - термин, предложенный К. Вернике в 1892 г, обозначающий суждения, которые носят аффективно насыщенный, стойкий характер. В отличие от доминирующей идеи, которая реальна, осуществима и соответствует конвенциональным нормам, сверхценная носит ПАТОЛОГИЧЕСКИЙ характер, т.е. является плодом ложных умозаключений. Если это касается вины, то будет выглядеть так :  "я виноват в том, что не справляюсь с учёбой, работой, не оправдал ожиданий окружающих" и т.д. Эти идеи стойкие, нарушают функционирование во всех сферах. Наряду с ними обязательно будут и другие симптомы депрессии.

И всё-таки, эти идеи носят относительно понятный (психологически выводимый) характер, т.е. мы можем проследить логическую цепочку. Когда же такая цепочка рвётся, то речь уже идёт о бредовых идеях вины. Например: "я виноват во всём, все мои поступки приводят только к разрушением, я не достоин жить и должен быть наказан" вплоть до ощущения полной как психической, так и физической никчёмности.
Важно! Эти идеи не поддаются разубеждению, а критика к ним полностью стирается.
Разумеется, такое состояние сопровождается другими симптомами тяжелой депрессии. В крайних случаях даже присоединяютя "голоса" самообвиняющего характера, суицидальные мысли и намерения.

Итак, любые стойкие идеи вины, которые сопровождаются подавленностью, апатией, отсутствием сил, когнитивными нарушениями, бессонницей, снижением либидо и прочими симптомами депрессии требуют обязательного обращения к специалисту!